Así se diferencia la intensidad del amor 🚨
- Gianni Berroteran
- 27 ago
- 2 Min. de lectura
Feliz jueves mi corazón
En una cultura que romantiza las montañas rusas emocionales, es muy fácil confundir intensidad con amor. Películas, series y hasta conversaciones cotidianas nos hacen creer que los celos, las discusiones dramáticas y las reconciliaciones explosivas son prueba de “pasión verdadera”. Pero lo cierto es que eso no es amor, es apego ansioso disfrazado de romance.
Hoy quiero dejarte 3 formas de diferenciar la intensidad del amor sano para que no sigas repitiendo patrones que solo te desgastan:
1. La intensidad te acelera, el amor te calma
Cuando estás en una relación intensa, tu cuerpo lo sabe: ansiedad, insomnio, pensamientos obsesivos y sensación de montaña rusa. El amor sano, en cambio, no necesita picos emocionales para sentirse vivo, te da paz, certeza y seguridad sin que eso signifique aburrimiento.
2. La intensidad busca control, el amor busca comprensión
En la intensidad, el foco está en “asegurar” al otro: revisar, probar, reclamar, confirmar constantemente que no se irá. En el amor sano, existe la confianza y la comunicación, no necesitas manipular ni invadir, porque ambos saben que el vínculo no depende de amenazas ni de juegos de poder.
3. La intensidad se enciende rápido, el amor se construye lento
La intensidad suele comenzar como un incendio: todo rápido, todo ya, todo intenso; pero igual de rápido se apaga. El amor verdadero es como un fuego que se alimenta día a día: se construye con compromiso, responsabilidad afectiva y elección consciente, no con impulsos momentáneos.
Si alguna vez sentiste que “amar duele”, probablemente estabas viviendo intensidad, no amor. El amor sano no te rompe ni te confunde, sino que te sostiene.
En De Carrie a Consciente, mi comunidad VIP, hablamos de estas dinámicas todas las semanas y trabajamos juntas en cómo dejar de repetir patrones dañinos para abrirnos a vínculos con paz, claridad y responsabilidad afectiva.
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