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Las estrategias para engancharle no generan amor real ⛔

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Feliz jueves mi corazón


¿Cuántas veces haz escuchado frases como: “hazte la difícil para que te valore”, “si le ignoras, te buscará más”, o “no le muestres tanto interés, que no se confíe”?


Aunque nos parezcan “tips inofensivos” que circulan en redes o consejos de amigas, en realidad son juegos de poder que no generan amor auténtico, sino vínculos llenos de manipulación, ansiedad y desgaste.


El problema es que muchas hemos normalizado estas “estrategias” creyendo que son parte del amor, pero lo que realmente ocurre es que activamos vínculos desde la desconfianza y el miedo a no ser elegidas, en vez de desde la autenticidad.


Hoy quiero compartirte 3 claves para identificar estos juegos de poder y hacerlo diferente:


1. El amor no se “gana” a base de escasez


Si necesitas medir tus mensajes, tus llamadas o tu afecto para que el otro “se enganche”, no estás en una relación sana, estás en un juego de manipulación. El amor real se sostiene en la transparencia y en el deseo genuino de estar, no en estrategias para crear ansiedad en la otra persona.


2. Si sientes alivio solo cuando te busca después de ignorarte


Ese “subidón” no es amor, es tu sistema nervioso respondiendo al ciclo de ansiedad y recompensa. Es el mismo mecanismo que refuerza la dependencia emocional. Identifícalo: cuando lo que te engancha es el vaivén emocional, no estás amando, estás regulando tu herida a través del otro.


3. Un vínculo adulto no necesita máscaras


La adulta consciente sabe que mostrarse vulnerable, expresar lo que siente y pedir lo que necesita no es “perder poder”, sino construir intimidad. Cuando decides relacionarte desde tu autenticidad y no desde la manipulación, ya no buscas enganchar, buscas conectar.

Aquí está la verdad incómoda: las estrategias para enganchar “funcionan”, pero solo para crear vínculos inestables, llenos de ansiedad y sin cimientos reales. Si quieres amor de compromiso, reciprocidad y paz, necesitas aprender a autorregularte y elegir desde la claridad, no desde el miedo a perder.


Y para eso necesitas rodearte de un espacio que te recuerde todos los días que ser tú misma es suficiente.


Por eso creé mi comunidad VIP “De Carrie a Consciente”, un lugar donde cada semana trabajamos juntas en reconocer heridas, construir vínculos sanos y dejar atrás la dependencia emocional. Si quieres empezar a amar desde tu adulta consciente, este es tu espacio.


Tendrás sesiones grupales en vivo semanales, un espacio seguro para reflexionar y herramientas prácticas para empezar a vincularte desde tu adulta consciente, para abrirnos a vínculos con paz, claridad y responsabilidad afectiva.


Conócela y únete aquí por solo $10 dólares al mes y empieza a transformar tu forma de amar.



 
 
 

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