top of page
Buscar

¿Por qué sigues actuando desde tu niña herida interior? 💔

Actualizado: 12 mar

Feliz jueves mi corazón


¿Te has encontrado poniendo las necesidades de tu pareja por encima de las tuyas?


¿Te preguntas por qué soportas comportamientos que sabes que no deberías tolerar?


Muchas veces, estas respuestas están profundamente arraigadas en nuestra niña herida interior: esa parte de nosotras que aún busca ser amada, aceptada y vista.


Cuando actuamos desde esa herida, nuestras relaciones se vuelven desequilibradas. Nos esforzamos por ser “suficientes” para la otra persona y olvidamos que nuestro valor no depende de la aprobación de nadie. ️


Esto nos lleva a poner a nuestra pareja en un pedestal y girar nuestra vida alrededor de ellos, esperando validación en lugar de construir vínculos saludables y equitativos.


¿Por qué sucede esto?


Todo comienza en nuestras experiencias de infancia. Si en algún momento sentimos abandono, rechazo o que nuestras necesidades no eran importantes, aprendimos a buscar amor a cualquier costo. Así, de adultas, esa herida nos lleva a replicar patrones dañinos, creyendo que el sacrificio es sinónimo de amor.


¿Qué puedes hacer para sanar?


La buena noticia es que puedes dejar de actuar desde esa niña herida. Aquí te comparto algunos pasos iniciales:


1. Reconoce tus patrones: Pregúntate, ¿en qué momentos priorizas a tu pareja sobre ti misma? ¿Qué estás evitando enfrentar dentro de ti? La claridad es el primer paso hacia la sanación.


2. Conecta con tu niña interior: Dedica tiempo a escuchar lo que esa versión de ti misma necesita. Puede ser amor, validación o protección. Escribe una carta a tu niña, dándole las palabras de aliento que necesitaba o dile que ya no necesita buscar amor en lugares equivocados.


3. Establece límites sanos:

Empieza a practicar decir “no” a las dinámicas que te lastiman. Recuerda que poner límites no te hace egoísta, sino responsable de tu bienestar.


Imagina esto: ¿Qué pasaría si dejaras de buscar amor en las personas equivocadas y comenzaras a construir una relación saludable contigo misma primero? Ese es el verdadero inicio de vínculos de pareja conscientes y equilibrados.


❤️‍🩹 En mi Comunidad VIP, trabajamos en profundizar estas herramientas y acompañarte en el camino hacia relaciones sanas y conscientes. Si sientes que es hora de vivir el amor desde la paz y no desde la tormenta, te invito a unirte. ¡Empecemos juntas este camino hacia relaciones más sanas y de compromiso!


👑Únete a mi COMUNIDAD VIP (suscripción mensual), ahí encontrarás contenido exclusivo, apoyo y herramientas para reconocer tus patrones, fortalecer tu autoestima y, sobre todo, para elegir el tipo de relación que realmente deseas y mereces.💞


✅Te puedes unir a mi Comunidad VIP solo por 10$ dólares mensuales 😱


…y este precio INCREÍBLE te da acceso a todo lo que incluye la suscripción mensual 👑:


-1 Encuentro vip mensual (EN VIVO - vía zoom) con talleres psicoeducativos y asesoría grupal 💻


-Contenido exclusivo SEMANAL 📱


-Sorteo mensual de sesiones terapéuticas conmigo 🎟️


-Bonos y descuentos en mis servicios 🎁


-Sesión semanal de preguntas y respuestas, y asesoramiento💭


✅Mensualmente tienes acceso a todo esto SOLO POR 10$ dólares 😱🙌🏼😍


🚨Haz click en el botón de abajo y suscríbete a esta comunidad 


👇🏼👇🏼👇🏼





Comentarios

bottom of page